Corredor Etíope vence corrida sem um ténis
O desporto por vezes dá-nos histórias de cortar a respiração, é o caso do corredor Etíope Dejan Gebremeskel que na prova de 3.000 metros perde…
Corrida
Corri a primeira maratona!!! E agora???
A maratona é a prova rainha dos Jogos Olímpicos, é um desafio que nos faz sentir grandes quando conseguimos esse feito. Depois de longos…
Benefícios da Corrida
A corrida é um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr acelera o metabolismo, fazendo a queima de…