10 formas de começar o ano a correr – RTP
Pedro Almeida, um apaixonado pelo desporto, é, atualmente, um triatleta amador e treinador pessoal. O licenciado em ciências do desporto (e especializado em programas…
Livro
Correr para emagrecer – Sic noticias
Estive na SIC noticias no dia do lançamento do livro Correr para emagrecer, uma entrevista com o João Moleira que permitiu resumir um pouco…
Correr para emagrecer – Lifestyle do Público
O treinador pessoal de gente conhecida aconselha a correr, treinar e alimentar-se de uma maneira saudável. Correr é, provavelmente, a melhor e mais barata…
Correr para emagrecer
O livro correr para emagrecer foi criado para ajudar todos os que querem iniciar um programa de treino de corrida, aqueles que querem evoluir…