Michael Phelps e as manchas negras nos Jogos Olímpicos do Rio 2016

As manchas negras do Michael Phelps nos Jogos Olímpicos do Rio 2016 são uma terapia da Medicina Chinesa chamada de ventosaterapia ou “Cupping”, que recorre a ventosas (ferramentas geralmente feitas de vidro, acrílico, madeira ou outros materiais), que promovem um efeito de vácuo local.

É usada (também) por atletas Olímpicos porque não é considerada doping, mas tem resultados práticos inegáveis. Podendo ser uma ferramenta que causa diferença a nível de resultados, no aumento da performance desportiva.

A técnica usa a força do vácuo criado com a diferença de pressão interior e exterior, gerando uma força de sucção, que estimula o fluxo sanguíneo e que pode levar à presença de uns círculos vermelhos na pele, características que desaparecem em poucos dias.

A marca é sinal de uma hipervascularização da zona, assim como a movimentação de sangue estagnado naquela zona, que está a ser superficializado para ser mais tarde eliminado pela circulação normalizada. Quanto mais escura a marca, mais tenso estará o músculo ou maior número de aderências musculares e resíduos do metabolismo celular e sangue, estagnados na zona, terá. Tal situação poderia criar inflamações futuras locais.

Em Medicina Chinesa usam-se este tipo de técnicas como forma de limpar o sangue das toxinas acumuladas no organismo, produzidas por alimentos, lesões, tensões e patologias diversas. A estagnação do sangue, escuro e pouco oxigenado nos diversos grupos musculares e articulações é considerado pela Medicina Chinesa como um dos elementos causadores de doença e/ou fragilidade local.

As ventosas tornam a Massagem Tuina mais eficaz, pois puxam os músculos para cima (pela força do vácuo), provocando o estiramento muscular.

Podem ser usadas de forma fixa ou sob efeito de massagem, movendo-as ao longo do corpo. Mantendo a flexibilidade dos músculos e, como foi dito, retirar aderências, fibroses e mobilizar o funcionamento dos órgãos, descongestionando bloqueios de energia (Qi), activando a circulação e funcionamento geral do corpo.

Qual é a importância e lógica fisiológica do seu uso? Em resumo:

– A Ventosaterapia usa o próprio corpo para se reparar a ele próprio. É um meio natural, eficaz e acessível.

– Permite maior aporte e qualidade de sangue nos músculos, reflectindo-se em maior nutrição e oxigenação local, Reforçando a área trabalhada.

– Trata Dor: pois a dor muscular pós-treino é causada pela presença de ácido lático no músculo. Quando a circulação sanguínea é aumentada, o ácido é eliminado de forma mais rápida.

– Ajuda na recuperação, da fadiga dos treinos e competições constantes. Ao ser aplicada esta técnica é recebida pelo corpo como uma forma de agressão, provocando uma resposta que acelera a recuperação, enviando para essa zona uma série de substâncias naturais (analgésicas e anti-inflamatórias) que vão beneficiar a zona.

Indicações terapêuticas:

  • Recuperação Desportiva
  • Patologias músculo esqueléticas
  • Contraturas
  • Tensão muscular

Onde pode fazer a terapêutica com ventosas do Michael Phelps:

Centro O meu Peso

Rua Artilharia 1, Nº67, r/c frente (junto ao Marquês de Pombal)

www.omeupeso.com

Tel: 213 880 351