Treino para Casa 42/84
Domingo
Treino
- 10 minutos de corrida
- 10 minutos de bicicleta/natação
- 10 minutos de corrida
- 10 minutos de bicicleta/natação
- 10 minutos de corrida
NOTA: Registar o resultado em comentários
Efetuar no menor tempo possível nas transições entre cada segmento
