Receita R19018 Aveia de inverno
Que tal uma receita reconfortante para as manhãs que agora estão frias? Aveia de Inverno INGREDIENTES (para 1 pessoa) 3…
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Aprender a calcular a sua frequência cardíaca de treino é uma excelente forma para controlar a intensidade do seu treino, otimizando assim os seus…