21 Receitas Pequeno-almoço crianças – Panquecas de banana
Ingredientes 200 ml farinha de aveia 100 ml de água 2 ovos meia banana Receita Colocar numa liquificadora farinha de aveia, colocar 2 ovos,…
Receitas
Receita R19020 Granola Caseira
A granola está na moda! Granola com iogurte, granola com leite, granola com fruta… granola com tudo! O difícil é encontrar no mercado uma…
Receita R19018 Aveia de inverno
Que tal uma receita reconfortante para as manhãs que agora estão frias? Aveia de Inverno INGREDIENTES (para 1 pessoa) 3…
Manteiga de Amendoim
O amendoim é um fruto seco rico em protéinas de origem vegetal e ácidos gordos polinsaturados, mas como é um pouco calórico o seu consumo…
Maçã, maçã e mais maçã!
Para celebrar o dia 21 de Outubro, Dia da Maçã, deixo-vos 3 receitas com esta fruta tão saborosa e que tanto simboliza uma alimentação…
Sopas ricas e reconfortantes
Os dias mais frios começam a querer aparecer. Por vezes apetece chegar a casa e jantar uma refeição simples, quente e reconfortante. Sugiro-vos…
Aveia Adormecida de Outono
Que tal uma receita reconfortante para as manhãs que agoram começam um pouco mais escuras? Aveia Adormecida de Outono INGREDIENTES (para 1…
RPC 84/84 – Filetes de tilápia agridoces – Domingo
Filetes de Tilápia Agridoces Categoria – Prato de pescado Tempo de confeção – 45 a 50 minutos INGREDIENTES (para 4 pessoas) 4 filetes…
RPC 82/84 – Creme de brócolos com feijão branco – 6ª Feira
Creme de Brócolos com Feijão Branco Categoria – Snack Tempo de confeção – 20 minutos INGREDIENTES (para 4 pessoas) 1 cabeça de brócolos…
RPC 83/84 – Peras assadas com gelado – Sábado
Peras Assadas com Gelado Categoria – Sobremesa Tempo de confeção – 40 minutos INGREDIENTES (para 8 pessoas) 4 peras grandes 4 colheres de…