78/84 – Tofu scramble – 2ª Feira
Tofu Scramble Categoria – Prato vegetariano Tempo de confeção – 30 minutos INGREDIENTES (para 4 pessoas) 1 colher de chá de óleo vegetal…
abacate
RPC 65/84 – Tacos de salmão – 3ª Feira
Tacos de Salmão Categoria – Grab & Go Tempo de confeção – 45 minutos INGREDIENTES (para 6 pessoas) 6 tortilhas integrais 1 cebola…
RPC 40/84 – Hambúrgueres de feijão preto – 6ª Feira
Hamburgueres de Feijão Preto Categoria – Prato vegetariano Tempo de confeção – 20 a 30 minutos INGREDIENTES (para 4 pessoas) 1 latas de…
RPC 16/84 – Wrap de abacate e feijão preto – 3ª Feira
Wrap de Abacate e Feijão preto Categoria – Grab & Go Tempo de confeção – 45 minutos INGREDIENTES (para 4 pessoas) 2 abacates…
Sopas para o verão!
A sopa é uma das melhores formas de ingerir legumes e hortícolas e uma excelente oportunidade para dar ao organismo uma grande variedade de…
Wrap de Abacate e Feijão Preto
“Fast food” não tem de ser sinónimo de “junk food”. Uma receita rápida com elevado valor nutritivo não envolve necessariamente uma longa preparação, horas…